2014年4月27日
≪終了≫5/10 いざというときの食養療法＆手当て法
今回のテーマは＜陰陽についてもう少し広く知ろう！＞です。
食の陰陽だけでなく、陰陽は万物すべてにあり陰が悪くて陽が良いということではありません。
世の中は陰と陽のバランスで成り立っていてどちらも大切なものです。少し広い意味で陰陽について学んでみましょう！
右回転、左回転についても学び、食養的な＜すりごま＞の作り方を実習します。
手当て法は生姜シップ、味噌パスター、里芋パスターなどを実践いたします。
足湯はヨモギを体験していただきます。
ご参加の方は手ぬぐい（タオルではなく）3本と腹巻みたいな物（パスター類をとめるため）を持参してください。
2014年4月27日
≪終了≫5/7 『梅干の黒焼』『黒焼き玄米茶』『マコモ茶』作り方と飲み方教室のご案内
古くは江戸時代に疫病から村を救った言い伝えもあり、昔から「 起死回生の妙薬」とも言われている極陽性の食品である『梅干の黒焼き』。
体をとても温め、炭の持つ浄化の性質が身体をきれいにしてくれる、エネルギーの塊のような飲み物である『黒焼き玄米茶』。
また、体内の毒素・老廃物を体外に排出する力があり、血液を浄化し自然治癒力を高める、と言われる『マコモ茶』。
上手に日常に取り入れて行きたいこれらの食品について、作り方と飲み方をわかり易く解説します。
作る過程などをお見せするデモンストレーション形式となります。
実際に飲んでいらっしゃる方もそうでない方もお気軽にご参加下さい。
※作り方については、ご説明とデモンストレーションとなります。
実際にご自分で「黒焼き玄米茶」を作ってみたい方は『実践！黒焼き玄米茶の作り方』へご参加下さい。
※若杉友子さんのご参加はありません。